Quémalo libro Haylie Pomro

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Quémalo libro Haylie Pomro

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Quémalo de Haylie Pomroy

Reconocida experta en nutrición

La Dra. Pomroy asegura que cuando alguien está haciendo dieta y se estanca en un peso determinado sin haber acabado de perder esos quilos de más, el problema no es la falta de voluntad, sino que hay una razón bioquímica

Ya sea retención de líquidos, problemas digestivos u hormonales, «el estancamiento de la pérdida de peso, especialmente en condiciones en las que se está dando al cuerpo todo lo que necesita para adelgazar, es una señal de que algo no funciona en el sistema.»

La Dra. Pomroy ha conseguido preparar a actrices para sesiones de fotos o rodajes de películas en tiempo récord. Su rápido y efectivo método te permitirá deshacerte de 2,5 quilos en 5 días, de 5 quilos en 10 días, etc. Siguiendo su plan alimenticio no pasarás hambre y tu salud no saldrá perjudicada:

– harás tres comidas completas y, al menos, dos tentempiés al día,

– no contarás calorías ni gramos de grasa,

– no eliminarás grupos enteros de alimentos,

– no obviarás los carbohidratos,

– no te convertirás en vegetariano ni renunciarás a tu comida favorita…

¡Y perderás peso!

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Descripción

Quémalo de Haylie Pomroy

Reconocida experta en nutrición

En este libro Haylie Pomroy enseña qué comer cuando se necesita bajar de peso rápido, y también explica que sucede  cuando alguien está haciendo dieta y se estanca en un peso determinado sin haber acabado de perder esos quilos de más, el problema no es la falta de voluntad, sino que hay una razón bioquímica. En este libro 

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